医生表示，男性的精子是男性繁衍后代的较主要物质，所以精子的活动力和精子数量及质量会直接关系到男性的生育能力。因此精子活力低是会影响男性生小孩的。近年来很多男性都存在着弱精的现象，这令得他们非常的担心，不知道这种情况会不会影响到自己以后的生育，那么男性得了弱精症该怎么办呢？下面就让我们跟着苏州东吴医院的医生一起来了解一下吧。
1、合理进行性生活
很多男性为了能让女性尽快怀孕而频繁的进行性生活，其实这种做法是错误的，这样不仅不利于受孕还会降低精子的质量，男性应该有规律和适量的进行性生活。
2、保持良好的生活习惯
苏州东吴医院的医生表示，男性朋友要想在治疗弱精症的时候去的一个好的治*果，就要戒烟戒酒，保持营养摄入均衡，注意劳逸结合不要熬夜保持充足的睡眠时间，不要很热的水泡澡或是蒸桑拿。
3、加强锻炼
每天抽出一些时间进行体育运动，可以进行慢跑、游泳等。这样子做不仅可以增强自身的身体素质，而且对于提高精子质量，改善弱精的情况是很有帮助的。
温馨提示：以上就是男性改善弱精状况的一些方法，希望能够对大家有一定的作用。苏州东吴医院特别开设在线预约挂号服务，如果你还有其他疑问请点击预约挂号，您也可通过在线预约，预约医生为您诊断治疗。
